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沙中观世界 心底探乾坤

时间:2020-02-18  点击:

沙中观世界 心底探乾坤 ——西山老师梅花心易沙盘培训课程圆满收官


己亥岁末,晴日飘雪。

由国际易经心理学会会长西山(颜浩)老师主讲、威海同人心理咨询中心承办、为期三日的梅花心易沙盘技术精讲研修课在新春来临之前圆满完成。

在这不同寻常的三天里,大家不仅领略了《易经》中万物诸象的奇妙、感受了水风火土四相的流转以及沙盘中呈现的每颗心灵故事的精彩,而且深刻体验到我们的集体无意识与那位二百万岁智慧老人的神奇联结。


西山老师的梅花心易沙盘课程,绝不仅仅讲的是易经与心理学理论、不仅仅是传授沙盘分析技术,甚至也不仅仅局限于沙盘实操体验与个人内心的成长,它更多的是让我们领悟到人生与命运同宇宙万物相互关联的大智大慧。


西山老师在课上有许多金句名言,被同学们记录下来。

这是一粒粒沙金,是梅花沙盘炼就出的哲人之石。




* 我们每个人心中都住着一个200万岁的智慧老人,所以我们并不比来访者更聪明。洽洽是来访者的智慧老人才最知道自己发生了什么,我们能做的就只是给来访者提供一个足够安全温暖的空间,陪他们一起去发现,仅此而已。


*作为咨询师,我们总能碰到与我们自己的问题相似的来访者,前期接待的是自己,后期接待的是家人。


*生活是单向的,此时此刻进行的,正在做的事情都是有意义的。人要行善,尽力而为,但不一定有好的结果,因为还有其他因素的存在。


*新的探索不断考验和改变旧的认知;新的关系总要挑战和影响人的自恋。


*童心是初心的延续,初心是生命的意义。


*幻想是人类的一种能力,现在种种皆是原来的幻想,它是推动力。


*自我实现是通过异己化来实现的。


*人的生命过程呈现“自相似”,早年母婴关系影响尤其重要。


*在某种意义上,父亲是母亲的延伸。沙盘里的坤宫既能象征早年母婴关系,也揭示来访者和咨询师的关系。


*内疚感和负罪感,阻挡人们享受她(他)该享受的。


*无意识、潜意识、前意识和意识,它们就这样链接在一起,从深到浅,直至浮出水面。


*情结有好有坏,有阳性一面,也具阴性一面。


*人先天是有力量的,上天允许的,顺意承天,客观环境更具有力量。


*小时候呈现出来的人格,称为第一人格,为适应境遇而选择性压抑的部分本性称为第二人格。


*你知道的再多,在无意识面前还是小学生。


*易经告诉我们,一切都是刚刚好,活在当下。


*孩子要成为一个成熟的成年人,需要通过管道,这个管道叫教育。


*治疗过程和生活历程是相似的。


*生命如同泉水,叮咚聚集成流,冲洗出各种丰富的地貌。奔流到海的过程中,小石头有助于形成河道水流,大石头就会阻挡水流前进,不能通行,水弥散开去,或另寻他道。我们要做的就是发现大石,移走,炸裂,并疏通河道。

 (金句提供 春霞)





学员课后感悟之作




今天早上快天亮时做了一个梦,和我所在企业品管部的同事们在一个办公室里,其中一个QA主任提到生二胎的事。我说:“你已经有了两个孩子,有儿有女,很好了。还琢磨这个干啥。”  

这时,外面有人招呼我们赶紧出去做什么事。我第一个响应,右拐弯绕过办公桌向外走去,身后的那个主任突然说:“姐,你再生一个还是女孩!你刚才先迈了右腿。”(有民间传言称男左女右,孕妇怀孕后,可观察她进门时先迈了哪条腿来判断生男或生女)

我一面说我并无生育计划,一面又有些怏怏不乐的想怎么又是个女孩呢,难道就是命中注定了吗。


醒来后,我想到在西山老师课上的沙盘个案演练中,有反映到“妹妹做了姐姐的事;女人做了男人的事;孩子做了父母的事。”


西山老师说,家族系统中的问题很多时候是会轮回的,循环出现。那一刻,有0.01秒的时间,我联想到我的家庭。这个念头稍纵即逝,我没有再去想它。在从西山老师手中接过结业证书时,老师读出我的名字后笑道:“是有点儿男性化的名字啊。”我心里轻轻地动了一下。


有了这两次的起心动念,或许我200万岁的智慧老人觉得是时候给我“寄封信”了。于是,梦就来啦。


我是家中长女,父亲希望有个儿子,3年后妹妹出生,父亲极其失望,阴沉着脸把院子中的樱桃树连根刨掉了。村里原没有樱桃树,父亲从别的地方弄来了树苗,他种下樱桃树的时候,邻居说:“种樱桃,会生女孩的。”父亲不高兴邻居这样说。在第二个孩子又是女孩时,他一言不发地把树刨掉了。

因为计划生育的普及,父母没能再生更多的孩子。


在我的成长过程中,知道父亲是非常希望有个儿子的。有时候他会在自斟自饮的时候咕噜一句:“这辈子连个儿子都没有。”我为父亲的遗憾感到很抱歉,就越发地长眼色和懂事,9岁就自己蒸馒头、帮忙做家务,上了高中后,每天中午急三火四地冲回家给父亲做午饭,从来没想过应该是父亲照顾我们才对。

当我学业和工作上有出色成绩的时候,父亲也会高兴但有所保留地夸我——“这还差不多。”  只是有时他会加上一句:“你要是男孩就好了。”

在叛逆期的时候,父亲又伤心又生气地说:“我把你从小当个男孩来培养,没见你有什么出息,你倒是把男孩的调皮捣蛋上房爬树学了个透!”


父亲把我当儿子养。我也无意识地往儿子的角色上靠。


我潜意识里有着“男性是很棒的”想法——因为男性比女性要厉害,所以父亲才渴望生个儿子。由此衍生出的自动思维是,女性是弱小又无能、哭哭啼啼的。我用这种思维来忠诚于父亲,以此来匹配他渴望有个男孩的想法,使之合理化。


再衍生一层,我心里不允许男性弱、胆小无能、笨、不够强大。我看不上男孩的撒娇,觉得真矫情。朋友的儿子对她撒娇、蹭在妈妈身上索求爱抚,我曾经是看不上的,甚至是厌恶的,心里想的是—— 一个男孩这么叽叽歪歪的,怎么当个顶天立地的汉子。甚至恨不得大声喝止:别这样!少来这一套!你不觉得害臊吗! 


当然,我理智还在,没有真的表现出来。只是在心里做着百转千回。


当我听到或者看到不少家庭里有已成年的男孩,社会功能偏弱的时候,心里是不屑的。却对其成因选择不听不看不想。现在,我明白这些不屑是我自己情结的投射。我一面轻视男性一面轻视自己。这两种轻视之间,如骨与肉,交织连接。


工作中,有客户电话来找“郭先生”,我答“我就是”。

对方结巴起来:“你,你是?你怎么能是个女的。”

我平静回应:“我为何不能是个女的呢?一直都是,如假包换。”


在心理学的学习中,我慢慢看到自己一直在努力靠拢父亲,希望他因我为豪,希望他真正地赞赏我、看到我。由此产生的行为是我自己去当男性,做传统中认为由男性来做的事。我会挑战一些看上去不寻常的可怕事情。比如玩壁虎、捉蝙蝠、把蟒蛇绕在脖子上、提重物、独力完成很多事情,包括挑战并完成一些大家认为女人不能够达成的事情。

我变得越来越严苛,对己对人,我不允许自己做不好,亦不耐烦别人的做不好。就这样,我一直在努力跳起来想为父亲摘到高高在上的心愿之果。他的心愿。我的心愿。

就像累得要死的希绪弗斯,那块大石头,我放不下,亦舍不得放。


我女儿婴幼期一直是短发,我给她买的衣服也颇中性,以至于三岁扎起羊角辫的时候,邻居大吃一惊:“你家娃不是男娃吗?” 现在想想,当时我对别人的误认是有些得意的。



回到“再生一个还是女孩”的梦,它在提醒我要去看到什么呢?品管部,是负责品质检验的部门,有着质检标准和衡量方法,有可能象征着我心中的鉴定和评判,QA是专门搞质量认证体系的模块,QA的主任代表着某种权威。原始人借QA主任之口,提醒我仍在父亲的重男轻女情结中。它还在潜意识中徘徊着,像一个稀薄的影子未投胎转世。

情结未必都是不好的,这个情结令我冷静和努力,令我有男子气的果敢。我知道,那个影子会越来越淡,会生出新生命来。


西山老师说:“永远不要去想着准备好了再开始去做。那就永远也开始不了啦。”在学习中、个案体验中、咨询中、接受督导中,觉察度才会更快的敏锐起来,成长的也就更快。本次学习,唤醒了我心里的幽魂,使我又长大了一点儿,这是我在本次学习中的收获之一。


临近年末,万事匆匆,忙中偷闲地写下感受,纳入成长的页签。

谨做分享。谢谢。




沙中见我

——西山老师梅花心易沙盘学习感悟

孙霞

三天烧脑的学习,终于结束了。在长舒一口气中,问问自己收获是什么?细细数来,盘旋于脑中的就是一个词语:力量。

在最后一天的感悟交流中,我是这样的表达:经常在同人这里泡,每泡一次,内心就柔软一次。柔软的心中就变得更包容更开阔更有弹性。这次学习内心突然升腾出这样的一种感觉:柔软中的我好有力量!而这种感觉是随着学习的过程渐渐浮现出来,更是被滋养之后内心升腾出来的。

追溯15号晚西山老师的公益课。

在威海第三次见到西山老师,好亲切。他的课一直给我的感觉是如太极,柔柔地讲述着,柔柔地解答着,柔柔地微笑着。可是柔柔中击心扉唤思考。

 我是谁,这是心理学爱好者常接触的自我分析的一个话题。西山老师用“我是谁”这个主轴派生出六个面来:我曾经是谁、我有时是谁、我应该是谁、我希望成为谁、我将来会成为谁、我究竟是谁,西山老师的一问多面的思维让我大开脑洞。我顺势自己问下去:为什么会成为TA,成为TA你是怎样做到的,总结一下我是谁的心路历程,你发现了什么……哇,好烧脑啊!顺着西山老师抛出的这个问题,我不仅开始了自我的深度思考,而且应着职业病的特点我开始思考我的教学:每堂课上,我应该好好设计一个牵一发动全身的问题,从而培养孩子们的深度思考的能力(即高阶思维的训练)谢谢西山老师的点拨,让我脑洞大开:一位智者,一定用四两拨千斤的话语撼动着你内心深处的那座冰山。

  第一天学习中,当西山老师介绍沙盘游戏的创始人多拉 卡尔夫的时候,我内心一直有股向上的力量。她没有学历,是一位家庭主妇,因为孩子在成长中出现了问题,才走上了沙盘游戏的探索道路。心之所向,必有所成。这让我很感动,也激发了执着向上的心。

当天下午,在小组沙盘演练中,我主动申请做了沙盘师,没有犹豫不安,没有胆怯无助,这是之前没有的一份自信。整个咨询过程虽然走得有点歪歪趔趔,但是还是抓住了一些关键点,得到了梦非老师的肯定;更欣喜的是在交流中我发现我的共情能力远比以前强。当来访者筑起一座牢固的大坝时,我的感觉就是很稳固很踏实,也很有些压力和担当。我想到了后背脊梁肩膀。当来访者谈到这个大坝时,她也谈到了稳固踏实也谈到了累,那一刻我心里变得很笃定:我可以感觉着来访者的感觉了,真好。

让我无法理解的事情发生了:晚上回家,我跟先生说今天学习好累啊,他很自然地给我捏捏肩膀,按推了后背,我不知道怎样沉睡过去的。第二天学习间隙中,昨天的来访者竟然跟我说:我的肩膀好酸痛啊。我就给她做了按推,一会儿她说舒服多了。好生奇怪!无意识的链接竟然这样神奇!在这一刻我仿佛窥见了梅花心易沙盘里藏着一个大宇宙!在这个大宇宙里,所有的事物都有着极深的千丝万缕的链接。好玄妙啊!

第二天的学习中,“坟墓”一词带我走了很远。西山老师在谈及乳房、坟墓的象征时,说到了两个关键词:滋养和埋葬。乳房滋养孩子,吃奶时间过长,孩子过于依恋母亲,又会把孩子埋葬了;坟墓是埋葬,但是又是祖先对后代的滋养。就在这里我的思绪飞到了奶奶身上来了——

我与奶奶之间有太多温暖的记忆。小时候过年蒸大饽饽,我学着奶奶的样子使劲揉面,揉成之后,我就把大饽饽做成圆滚滚的样子,可是总被奶奶笑:“你的饽饽上面的乳头被你吃了吗?”我才发现奶奶做的大饽饽上面都顶着一个乳头。我很好奇,奶奶说,三十晚上敬天地敬祖先,都得用这样带乳头的饽饽,这样天地祖先就会保佑我们来年风调雨顺。我说,那天地祖先都要喝我们的奶吗?奶奶笑笑说,不是喝奶,是我们对他们恭敬。人死了,埋到坟墓里,坟墓也是大饽饽,都是恭敬的意思。我似懂非懂。这个非懂的饽饽乳房坟墓沉睡了四十年。今天西山老师的三言两语一下子把我激活了。我明白了:为什么奶奶过世20年了,我还一直心心念念的,包括西山老师“深山古刹”的催眠,我依然能看到慈祥温暖的奶奶;为什么每次在爷爷奶奶坟前祭祀时,眼眶里总是抑制不住泪水强有力的冲击;为什么每当遇见不如意时,大脑中冒出来的总是满面笑容的奶奶……

原来我与奶奶的链接竟然这样深!怪不得我的家人都说我的性格太像奶奶了。恩,奶奶,我一定如你,像全村人心中的菩萨。

第三天的学习中,最能引起内心波澜的就是小组集体沙盘的制作。当我在湖中放进一条小鱼的时候,我正得意着鱼儿的畅游,没料到被另一位组员果断地丢到了沙滩上了。小鱼儿瞬间在翻着白眼。我好心疼,又有些愤怒:鱼儿在水中自由自在的游玩,没有任何攻击性啊,它怎么就被中枪了呢?!我很想把鱼儿再次送到水中,把无声的不满与抗拒传递出去。可是我转念一想,每位组员的内心都是一个丰富的世界,我并不知晓TA经历了什么,但是我知道我自己有什么,我可以包容的!想到这里,我释然了,我感觉到内心一下有一束光照进来。借着这束光我能感觉到鱼儿也愿意呆在沙滩上稍息片刻,我知道鱼儿很快就会回到水中的。果然鱼儿又被另一位组员送进水里,而且接连三四条鱼儿都出现在湖泊中,生机一片!自由一片!

我知道我的包容心被感受到了。

当沙盘制作结束,我们围着沙盘转了一圈,我的心砰砰砰直跳。我一面欣赏着我们的沙盘美景,一边感受着心脏强有力的跳动,内心刮过一阵飓风:我好有力量!我好有力量!! “力量”一词就这样冒出来了,确切的说就是我被滋养之后展现出来的力量。大家在各抒己见之后,统一沙盘名字:女人如花。好有深意!

三天里跟随着西山老师一路走,一路感受着,又仿佛一路被催眠着,被滋养着,一路和无意识的我在沙的世界里若即若离地说着话。默然。相爱。寂静 。欢喜。




*一切都刚刚好。一沙一世界。这是我最喜欢也是最有感悟的两句话。遇见同人,遇见西山,遇见梅花心易沙盘,一切都刚刚好。一沙一世界,一梦一人生。学习的第一天晚上梦见自己清除垃圾,清除需要抛弃的;学习的第二天晚上梦见自己收房租,学习已经开始滋养我的身心;昨晚梦见自己给别人送钱,我已经将学习所得运用到自身和帮助他人。在沙盘的世界里内观自己的过去现在和将来,学会放下和接受,一等于二,二等于三,三等于万物,益于自身和他人的心灵。感谢同人,感谢西山老师,感谢梅花心易。

(孙会玲)



威海同人心理咨询中心

祝所有心灵伙伴们

新春快乐,鼠年大吉!





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