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我为什么总是做错

时间:2019-03-22  点击:

抑郁者:
      我做什么都是错的,作完之后大家都集体起哄我,说我不对。我试着跟大家说话,可是我说的话让大家都不快乐,于是我什么也不说,什么也不做。我总是不能踏踏实实的做完一件事情,做这件的时候总是想着别的事情。
      这是我第二个工作,刚工作半个月,我想辞职。第一个工作也是这样,一开始到那里就想辞职,就这样拖了一年。在单位总是一个人,跟领导同桌吃饭,我总是说让大家答不上来的话,久了大家都不跟我说话了,在那里的每天我都想辞职,每天都不敢,后来公司倒闭了,我才离开。和上个男朋友恋爱的时候,刚开始交往,我就想着分手,他的一举一动,我都觉得是要和我说分手了,每次见他的时候都觉得他是要和我分手了才约我,后来他忍受不了我,分手了。
      有两个我,一个明明知道这样不对但是不提醒另外的我,就这样看另外的我做不对的事情,做完了的那个开始后悔,知道不对的那个我骂自己为什么会这样。我没有朋友,我觉得他们都是图我什么才和我交往。我做完了每一件事情,都觉得我没做好,我要看好多遍,看了以后也要想着做坏了怎么办。人家问我什么事情,我知道的也不敢说是,说大概是,后来他们都不问我专业的东西。我有个妹妹,好久没见到她,那天上网碰见她觉得好奇怪,一个叫做妹妹的个体,和我的身体有一中叫血缘的关系,和我的身体有相似的地方。
      我做不好,为什么别人能做好呢,她们比我能干,比我漂亮,我为什么做不好?我每次做心理测验,都是最该看心理医生的那一级。
   
西山:请问楼主,你能回忆起的童年最早的一件事情是什么?

抑郁者:
      我有的时候想我小时后的事情,可是我想不起来,我对我的童年没有印象,有好多事情,我分不清楚那个早一点了。第一时间想起来的,是傍晚的时候,在老家的院子里给我老爷还有几个人或者很多人唱歌什么的,但是这件事情我分不清楚是我幻想的还是真的发生过。真的发生过的,就是我老爷死的时候,好象是一年级,九岁,我都没有哭,比我小一岁的表妹都哭的很厉害,我没有感觉,就象跟我没关系。我记不得我老爷什么样了,全部印象就只有这两个。

      需要重新整理一生的脉络——西山
   
西山:
      你对自我的评价和对事物发展的期待大多都是负面的。这些跟你童年的经验有关。第一时间想起来的事情是美好的,你被以老爷为中心的许多人关注着。其他的事情你不记得,或许是故意要忘记的。从你文字表达来看,我能感受到你有许多美好的特质(希望你能抽时间仔细列一列,越多越好),你关注你一些“不好的”特质,比如“不漂亮、不能干、总是错”,这说明你希望自己更加美好,为此焦虑是好事。其实你所说的那些不好的特质是相对的,跟你的参照者群体(包括妹妹)有关。但地球上人类有70亿呢。
      妹妹和老爷是你人生中很关键的两个坐标。那么父母在哪里呢?
      这些建议应该是有益的:1、仔细阅读A.阿德勒的《超越自卑》,这本书曾经解放了许多有心理问题的人;2、抽时间到老爷坟上去,去了静静坐个片刻,追思一下童年生活,如果能哭出来最好,哭不出也别勉强自己。每年要坚持单独去一次;3、虽然你仍属于健康人,但还是建议你找心理医生谈谈,如果你经济上许可的话。  
      点评:长辈的溺爱、妹妹的竞争威胁以及老爷死亡的打击,使她童年发展存在很大问题。失落感、爱的失调形成了她的生活风格。她无法爱他人,所以总是失去他人的爱。眼泪或许可以冲开她心灵的闸门。  


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