弃儿量表

“弃儿”情结自查量表

1，在你早年你有过被父母委托转交给他人养育的经历吗？

0、从未有过；1、少年时代寄人篱下；2、3-6岁期间跟随非父母生活；3、1-3岁改由他人抚养；4、1周岁前交给他人喂养。

2，在你早年有经历过与亲人的分离吗（包括分居、离婚、去世、失踪）？ 

0、青春期之前没有经历过；1、青少年时期经历过家庭成员离异、去世或失踪；2、3-6岁有亲近的亲人离去；3、1-7岁左右父亲离去；4、0-10岁左右母亲离去。

3，如果在大街上有脏兮兮的流浪猫狗接近你，你没急事要办，你最可能会做的是：

0、从未在意过，看情况吧；1、虽然同情但不关我事；2、投喂它或找管理部门；3、带回家领养它；4、赶开它。

4，在过去的村庄、班级或科室、项目团队里我曾经感觉自己长期处于以下状态：

0、       被聚焦的核心成员；1、负责任的重要角色；2、普通群众；3、若即若离的成员；4、格格不入或孤立。

5，在过去的亲密关系方面，我：

0、和唯一爱人关系稳定持续至今；1、有过几段难忘的失恋；2、处过几个对象选定了一个；3、是经验丰富经常更换伴侣的人；4、很少感情经历一直单身。

6，在过去的职业发展方面；我：

0、至今从事一份很喜欢的工作；1、谈不上喜欢但收入较好；2、担心失去工作没收入而努力；3、频跳槽尝试各种工作，经历丰富；4、不工作啃老，一言难尽。

7，我以往的阅读习惯是：

0、兴趣不大读得不多；1、会读一些领导长辈权威推荐的书；2、少而精、专业实用有意义；3、兴趣广泛手不释卷；4、充满向往不停买书但少有深入阅读。

8，对出门游历我曾经的态度是：

0、毫无兴趣，宁可猫在家里；1、太忙走不开干脆不想；2、参加旅游团图个安全热闹；3、喜欢自由行、驴友背包客新鲜刺激；4、去异国他乡旅居或独处一段时间。

9，过去有过很长一段时间我觉得自己：

0、很受大家欢迎，拥护；1、被周围人宠爱保护；2、与人正常交往及独处；3、自卑，有时委曲求全维持关系；4、被人遗忘甚至遗弃。

10，以前我跟母亲的关系：

0、一直在一起生活她照顾我较多；1、经常探望她，保持密切联系和沟通；2、定期见面或打电话问候；3、处不好关系难得见面，挂念；4、淡漠，几乎不怎么联系。

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A，现在的我跟从前的我相比：

0、成熟独立，自信满满；1、正在朝积极方向成长努力改变；2、顺其自然不强求；3、想要自我完善但怀疑顾虑较多；4、痛苦无奈看不到希望。

说明：

1、共10题，每题选项序号即分值；交叉选项取高分为准​；

2、10题总分大于20，或其中任意三个单项为4分、任意五个单项满3分，可判定曾经受到弃儿情结明显影响；

3、A题3分以上意味着仍受弃儿情结困扰，需要治疗；1、2分可考虑选择心灵成长咨询。欢迎留言垂询。

                                易明心理网（www.ymxl.net）西山心理工作室，2024年8月修订