我的梅花沙游体验心路历程（分享人DLL）

我的梅花沙游体验心路历程

分享者：DLL（化名）

对于我沙盘上的各种精灵，我想说

对豹子（手写的时候我不会写豹字，用bao的拼音代替的豹字）：别急，你有时间。（对我自己说的）

对狮子：亲爱的，你是老大（对我老公说的）

对老虎：我不是你妈妈，我是你姐姐。（对我弟弟说的）

对长颈鹿：不是我的错，但我会尽力帮你（对我妹妹的话）。

对高个背刀紫色男人：对不起，我刚才忘记你了，我们是一家人。（也是对我妹妹的话）

对小娃娃：你现在是三十岁的甜美女人了（对我自己说的）

做梅花心易沙盘我最大的感受就是寻找到很多一直困惑我的问题的答案，最喜悦的收获就是来自于那个放置在小姑娘身后的那个背着刀的紫色高大男子的领悟。这是我最大的收获。

简短说几句：其实从一开始看到我们小组中那个穿白色棉上衣，长头发的女孩，听着她说话时气若游丝的样子，听着她有灵性的发言，我就对她产生了非常强烈的移情（如果我是咨询师那就是非常强烈的反移情，我把她当成了我的妹妹了。而当她把那个紫色人物放到我那个有冲天辫子的小姑娘的身后时，我只是感觉到有一点点拥挤的感觉，没觉得非要让她拿走，她弱弱的气若游丝的样子让我心疼，所以我手下留情，让她呆在我的身后了。我不忍心呵斥她。

颜老师还记得我最后说的一句话吗？我指着那个紫色的高大人物说，我被他绕进去了 。因为当时我说话时我发觉自己非常在乎我旁边的小姑娘的发言，她说收获了80%左右，我的嘴也不由自主地说也是收获80%，她说投入100%，我也管不着自己的 嘴，也想说100%。我是一个非常不容易受别人影响的人，当时我强烈地感受到我被这个身边的小姑娘严重影响了，我很生气，所以说我不知道投入多少，但是我觉得我被那个紫色人物绕进去了。我感觉到一种强烈地要和那个小姑娘步调、步速一致的本能感觉。我不喜欢。晚上回来听当时的录音，我才恍然大悟，原来我产生了这么强烈的移情。而这种移情就是我一直不努力，不上进的主因。因为我妹妹的生活现在一直非常凄惨，我在她面前从来都不敢说我多幸福，多快乐，我更不敢说我过的很好，我怕伤害到她，怕她嫉妒、伤心。其实我们家的人物个个锋芒 ：我像豹子，我弟弟象白虎，我妹妹也很厉害，象一个男人一样精明强干，工作能力很强，但是嫁的老公非常牲口，妹妹就像婆家套上磨盘的驴子一样没日没夜的工作，但是还是吃不饱，穿不暖，虽然有时候她一个月挣得钱比我多好几倍呢。但是她现在的生活一直在贫困线上挣扎。我感觉我过得好就如同犯罪一样，所以我一直不努力，不读书，不看报，不写咨询总结，每天抱着脑袋混日子。

我老公是没有发威的狮子，嘿嘿 。只是因为我表面太厉害了，他的威力被压制，所以我决定从现在开始，不再当他的老妈和他的小姑娘，我要做他的甜美女人，把他放回山野，让他回归狮子的野性 。

概括一句话，那就是从现在开始，我不当我爸爸、妈妈的爸妈，不当我弟弟的妈妈，不当我老公的妈妈，不和我妹妹刻意保持统一步调的贫穷和懒散，我要成为我自己，成为一个好闺女、好姐姐、好妻子。从现在开始我一定要结束我自己又当爹、又当妈的混乱角色。

尤其是要成为我老公的甜美女人，而不是一个强势的老妈，这样可以解除我老公的性压抑感。更重要的是，从我顿悟的那一刻开始，我真的想要一个孩子了，一个属于我自己的真正的孩子（儿子更好），我宣布我愿意怀孕了。

哈哈，我现在有目标了，出发吧，向一个优秀心理咨询师的目标开动！

等我长本事了，我第一个就是要去帮助我的妹妹，帮她从苦难中解脱出来，而不是现在这样我只是傻傻等着她，和她一起受苦。我一直以来觉得对我妹妹，我所有的聪明才智都是无能为力的，她是我的克星，我爱她，同时也狠她，恨她歇斯底里的气我妈妈（我妈妈被她气得头发花白，心脏病）。一方面我理解她，理解她被抛弃的悲惨命运；另一方面我恨她，恨她不懂事。其实我和我妹妹一样都是被抛弃的孩子呀，我在农村老家过的日子也非常苦，从小我就象男孩子一样去干活，去操持家务。爸爸妈妈也没要我呀。但是我也自己走出来了，为什么所有我给她的影响非常无效。现在我豁然开朗了，我首先找到了我不努力的原因，接下来就好办多了。

以下是我的个人成长简历，请颜老师在看的过程中随时在话的后面把你想说的话说给我听，你的感觉对我非常重要。尤其是标记为紫色领域的内容是我非常困惑的，在这里先谢谢颜老师，非常感谢您听我讲我的故事。

比如我最大的困惑就是我为什么这么着急、焦虑，比如在无结构沙盘游戏中，我非常赶时间，非常焦虑。

比如我抑制不住我发言的冲动，难道仅仅是因为我想引起老师的注意，象孩子一样希望老师注意到我？

                          我的成长经历

……